冷空氣來了！最冷三九天，艾灸升元陽，錯過等一年！
數九寒天，冷在三九三九天正是陰氣最盛，陽氣始生時宜溫通元陽，扶正祛邪
二九灸 | 一招教你找回體內“小太陽”，溫補腎陽
冬天天氣冷了不愿意出門，躺在床上手腳卻像在冰窖里？與其羨慕別人“自帶小火爐”快跟著小艾灸回“小太陽”！
臘八?！拔浮睉?zhàn)，艾灸來助攻！
古籍《景岳全書》指出：“土氣為萬物之源，胃氣為養(yǎng)生之王。胃強則體健，胃弱則體衰。有胃則生，無胃則死。”值得一提的是，臘八正值黃金三九灸時期，是個艾灸的好時機。
小寒 | 小寒不養(yǎng)陽，一年都白忙！
小寒是二十四節(jié)氣中的第二十三個節(jié)氣古人云小寒時處二三九，天寒地凍冷到抖但此時也是陽氣生成的開始因此小寒的養(yǎng)生重點是防寒養(yǎng)陽
元旦 | 熬夜不傷身的小妙招，快學起來！
元旦快樂！艾灸補陽
大事記丨熱烈祝賀弦歌堂·深圳龍華旗艦店盛大開業(yè)！
經過長期精心籌備，2024年12月21日，由弦歌堂攜手青創(chuàng)智園集團共同打造的弦歌堂·深圳龍華旗艦店盛大開業(yè)。