“蚊子”在眼里飛？這類(lèi)人要注意了！
低頭玩了一個(gè)小時(shí)手機(jī)，結(jié)果一抬頭看到了黑點(diǎn)？怎么黑點(diǎn)還會(huì)移動(dòng)？像是蚊子在眼里飛，還在眼睛到處跑。這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“飛蚊癥”。中醫(yī)的學(xué)名叫做“云霧移睛”，聽(tīng)上去很美但其實(shí)充滿(mǎn)危險(xiǎn)。很多人心里不免擔(dān)憂(yōu)：這個(gè)飛蚊癥對(duì)眼睛有傷害嗎？該如何改善？先來(lái)看看“飛蚊癥”到底是什么吧。補(bǔ)腎調(diào)肝，趕跑“飛蚊”古籍《圣濟(jì)總錄》記載：“始則肺睞不能矚遠(yuǎn)，久則昏暗，時(shí)見(jiàn)黑花飛蠅。其證如此，腎虛可知也。”中醫(yī)認(rèn)為，眼睛
勞動(dòng)節(jié)丨勞動(dòng)創(chuàng)造美好，熱“艾”可迎萬(wàn)難
五一到，歡樂(lè)笑小假期讓每個(gè)人都期待滿(mǎn)滿(mǎn)沉浸喜悅之余讓我們先來(lái)了解下五一勞動(dòng)節(jié)的歷史吧！勞動(dòng)節(jié)·歷史1、勞動(dòng)節(jié)的起源五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)又稱(chēng)“國(guó)際示威游行日”，它是全世界勞動(dòng)人民共同擁有的節(jié)日。18世紀(jì)末，美歐許多國(guó)家，發(fā)展到帝國(guó)主義階段，不斷增加勞動(dòng)時(shí)間和勞動(dòng)強(qiáng)度來(lái)剝削工人。1877年，美國(guó)史上第一次全國(guó)大罷工。要求縮短工時(shí)，實(shí)行八小時(shí)工作制。1889年7月，恩格斯團(tuán)隊(duì)在巴黎舉行代表大會(huì)。會(huì)議通過(guò)決議，
五一出游，身體這里最“脆弱”，不注意的人要后悔！
指哪走哪，今天步數(shù)又破萬(wàn)了，腳痛也值得！爬完山全身酸痛，尤其是腳后跟。。。腳后跟痛了，難道是昨天走太多路了？腳跟不痛還好，痛起來(lái)那簡(jiǎn)直就是在“歷劫”！嚴(yán)重的甚至腳跟都不能著地，極大地影響了日常生活。很多朋友覺(jué)得腳跟疼無(wú)非就是走多了路，站久了才這樣，真的是這樣嗎？腳跟痛的原因大家可以思考一下，腿腳都十分勞累，為什么偏偏是腳后跟痛呢？一、中醫(yī)角度《靈樞·經(jīng)脈篇》里提出：「是主腎所生病者……足下熱而痛。
記熟這八句艾灸口訣，在家你也能輕松“自灸”！
穴位太多記不住怎么辦？自己艾灸的穴位是對(duì)的嗎？許多朋友剛接觸艾灸時(shí)，都會(huì)有這些疑問(wèn)。不過(guò)別擔(dān)心，只要能記熟下面這八句艾灸口訣，問(wèn)題都能迎刃而解！艾灸八句口訣肚腹三里留，腰背委中求；頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收；心胸取內(nèi)關(guān)，小腹三陰謀；坐骨刺環(huán)跳，腿疼陽(yáng)陵透。一、肚腹三里留凡是在“肚腹”這個(gè)部位的任何疾病，都可以艾灸足三里。像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛風(fēng)，以及胃下垂、胃痙攣等，灸這個(gè)穴位都能有效緩解。1、足三
五一太嗨玩“上火”，一招讓你也能做身體的“消防員”！
“上火”，是大家耳熟能詳?shù)囊粋€(gè)詞?！拔逡稽S金周”即將來(lái)臨，大家在享受完佳肴后長(zhǎng)痘、咽痛，總是說(shuō)自己又“上火”了。但到底什么才是“上火”呢？中醫(yī)來(lái)看，上火是人體陰陽(yáng)失衡的結(jié)果。感觸外邪，人體生理機(jī)能亢奮，就會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)盛陰衰的熱證癥狀。知道是哪個(gè)器官上火后，再有針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)理，才能夠有效的“降火”。?身上四把火，都“燒”在哪兒？第1把火：胃火一、胃火產(chǎn)生的原因1、肝火犯胃：胃火過(guò)盛，容易導(dǎo)致
艾灸問(wèn)答122：身體的哪些部位不能艾灸？
灸友：有哪些部位不能艾灸？? 接觸過(guò)艾灸的許多人都會(huì)有疑問(wèn)，艾灸好處這么多，是身體每個(gè)地方都能灸嗎，有不能灸的部位嗎？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體不能隨意進(jìn)行艾灸的穴位大多集中在頭面頸部，以及身體重要臟器處。如果在頭面部艾灸，手法失誤就很可能會(huì)留下疤痕，影響美觀。艾灸眼球周?chē)瑫r(shí)長(zhǎng)把握不好就容易烤干眼球滋潤(rùn)物，誘發(fā)干眼。另外艾灸還要避開(kāi)身體重要臟器對(duì)應(yīng)的體表部位，否則可能會(huì)對(duì)臟腑的生理功能造成影響，如心口、